Fluturările la cabluri încrucișate
reprezintă, de obicei, ultimul exercițiu din antrenamentul pieptului, precedînd
execiții grele, de bază, precum împinsul orizontal din culcat sau înclinat. Și,
precum la toate exercițiile, există unele avantaje și dezavantaje, dar și
cîteva mituri asociate.